การพัฒนา การเปลี่ยนแปลงของโลก มาจากการพัฒนาความสัมพันธ์ การพัฒนาความสัมพันธ์เกิดจากการตื่นขึ้นของปัจเจกบุคคล ความสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่นคือ ความสัมพันธ์ของคุณกับโลกภายนอก คุณไม่กังวลว่าจะไม่มีใครรักคุณ สิ่งที่คุณกังวลคือไม่มีใครรักคุณในแบบที่คุณต้องการ ในที่สุดคุณจะพบว่าความกังวลของคุณถูกต้อง หากไม่มีใครรักคุณได้อย่างที่คุณต้องการ นอกจากตัวคุณเองความสัมพันธ์ที่เป็นผู้ใหญ่อย่างแท้จริงควรเป็นอย่างไร ประการแรก เติบโตด้วยกายและใจ

ความสุข ความรู้ ความเข้าใจ และแรงบันดาลใจต่างๆ ในการพัฒนาความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด พวกเราส่วนใหญ่จะเผชิญกับความท้าทายต่างๆ จากมุมมองของการเติบโตส่วนบุคคล ความท้าทายของความใกล้ชิดสะท้อนถึงความท้าทาย ของการเติบโตส่วนบุคคล ซึ่งเป็นการเกิดขึ้นของรัฐภายในบางอย่าง คุณจะเติบโตเมื่อคุณรู้จักตัวเอง รักตัวเองและให้อิสระกับตัวเอง แล้วคุณจะเข้าใจผู้อื่น รักผู้อื่นและให้อิสระแก่ผู้อื่นเท่านั้น วิธีที่สำคัญที่สุดวิธีหนึ่งในการเข้าสู่สังคมผู้ใหญ่

การละทิ้งความคิดของเหยื่อ รับผิดชอบต่อสิ่งที่เกิดขึ้นกับตัวเองอย่างเต็มที่ และรู้จักวิธีรักและยอมรับตนเอง ความสนิทสนมก็เช่นเดียวกัน ความคิดพื้นฐานที่สุดคือการรับผิดชอบต่ออารมณ์ และความรู้สึกของคุณ รากฐานของการพัฒนาความสัมพันธ์ที่เป็นผู้ใหญ่คือ การผสมผสานระหว่างความสุข ความสะดวกสบาย และแรงบันดาลใจ ระหว่างคุณมีความชัดเจน ผ่อนคลายและเป็นมิตร คุณไม่ได้พยายามเปลี่ยนแปลงซึ่งกันและกัน คุณยอมรับในเอกลักษณ์ของมัน

ซึ่งอาจมีความขัดแย้ง หรือการสื่อสารที่ไม่ดีระหว่างคุณกับผู้อื่น แต่สิ่งนี้จะไม่ทำลายความสัมพันธ์ของคุณโดยพื้นฐาน ปัจเจกบุคคลทั้ง 2 มีความรับผิดชอบต่อตนเอง และอย่าคาดการณ์ความคาดหวังที่เกิดจากความเจ็บปวดจากอารมณ์เก่าๆ ของอีกฝ่ายอย่างมีสติ ความขัดแย้งและความสับสนในความรู้สึกจะถูกกล่าวถึง ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นเมื่ออยู่ด้วยกันจะรับรู้และสำรวจ จึงกลายเป็นสะพานเชื่อมระหว่างกันแทนที่จะเป็นอุปสรรค

บรรลุอิสรภาพทางจิตวิญญาณ และการเติบโตร่วมกัน การพบปะกับผู้คนที่มีความคิดเหมือนๆ กันเป็นเสมือนโอเอซิสแห่งอารมณ์ ซึ่งเป็นสถานที่ที่คุณสามารถฟื้นพลัง หลังจากการเดินทางในทะเลทราย บางสิ่งที่เพิ่มคุณค่าให้ผู้อื่นจากมุมมองของการเติบโตฝ่ายวิญญาณ ในขณะที่ทำสิ่งที่คุณรู้สึกเติมเต็มในตัวเองเช่นกัน อย่างน้อยความชื่นชมยินดี และความรักจากการรวมตัวของคุณจะส่องสว่างแก่ผู้อื่นและสร้างความแตกต่าง

ประการที่สาม การพัฒนาความสัมพันธ์แบบผู้ใหญ่เต็มไปด้วยความรัก ไม่ใช่คงามสมบูรณ์แบบ ในความรักมีคำสัญญาว่าจะให้อีกฝ่ายรับรู้และเข้าใจอย่างเต็มที่ แม้แต่ในหมู่คนที่มีความคิดเหมือนๆ กัน แม้ว่าคุณจะส่งเสริมซึ่งกันและกันดี และมีความเข้าใจซึ่งกันและกันอย่างลึกซึ้ง คุณยังต้องรักษาความเป็นตัวของตัวเองไว้ การอยู่ด้วยกันหมายถึงการสื่อสารที่ยั่งยืน และความสามัคคีซึ่งกันและกัน สิ่งนี้ต้องการความเห็นอกเห็นใจ และความเข้าใจด้านมืดของอีกฝ่าย

ทุกคนมีด้านมืดและสิ่งสำคัญคือ ต้องรับรู้และยอมรับด้านมืดของกันและกัน เป็นเพราะความตระหนักรู้นี้ คุณจึงสามารถหลีกเลี่ยงไม่ให้กลายเป็นอุปสรรคระหว่างคุณ ความสามัคคีระหว่างคนที่มีความคิดเหมือนกัน ไม่ได้เกิดจากการหลอมรวมของพลังงานของกันและกันโดยสมบูรณ์ จินตนาการทางจิตวิญญาณบางอย่างอธิบายถึงคู่ที่สมบูรณ์แบบเรียกว่า คู่ชีวิตหรือวิญญาณแฝด การทำให้ความสัมพันธ์สมบูรณ์แบบหรือโรแมนติก

ซึ่งสามารถนำไปสู่ความคาดหวัง ที่ไม่สมจริงและท้ายที่สุดกลายเป็นเหตุผลหลักประการหนึ่ง สำหรับความแตกแยกทางอารมณ์ และการกล่าวหาว่าร้ายซึ่งกันและกัน ความสามัคคีในหมู่คนที่มีความคิดคล้ายคลึงกัน มาจากความสามัคคีภายในที่รู้สึกลึกลงไปในใจของพวกเขา ความเข้าใจที่ชัดเจนในด้านมืดของพวกเขา และความสามารถในการปล่อยวางและให้อภัย ในระหว่างการเดินทางอันยาวนานของชีวิต เราสะสมความเชื่อมากมายเกี่ยวกับความใกล้ชิดโดยไม่รู้ตัว

ความเชื่อเหล่านี้มักจะครอบงำในรูปแบบของความรัก และคุณภาพของความใกล้ชิด “การพัฒนา”โหมดอัตโนมัติของเรา และปล่อยให้ความเชื่อของเราตอบสนองชีวิตของเราได้ดีขึ้น เป็นแหล่งการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ ประการที่สี่ รู้จักตัวเองในกันและกัน ไม่มีใครรักคุณได้อย่างที่คุณต้องการ นอกจากตัวคุณเอง หลายคนในตอนนี้ปรารถนาความสุข และความพึงพอใจในการพบปะผู้คนที่มีความคิดเหมือนๆ กัน การเผชิญหน้าครั้งนี้จะเกิดขึ้นในแนวทาง ที่เหมาะสมกว่าสำหรับยุคนี้

แต่แก่นแท้ยังคงเดิม ด้วยเทคโนโลยีการสื่อสารที่ทันสมัย เช่น อินเทอร์เน็ต ทำให้สามารถพบกันในระดับและตำแหน่งต่างๆ และสร้างสัมผัสทางจิตวิญญาณได้ การกำเนิดของจิตสำนึกที่ตื่นขึ้นบนโลกนั้นเริ่มต้นที่ปัจเจกบุคคล และไหลเข้าสู่สังคมจากล่างขึ้นบน จะเป็นแรงบันดาลใจให้คนคิดและรู้สึกในด้านต่างๆ การตื่นของสติเป็นการเคลื่อนไหวภายใน การเคลื่อนไหวไปสู่แกนภายในอันศักดิ์สิทธิ์ของคุณ เมื่อจิตสำนึกของคุณเชื่อมต่อกับแกนภายในอันศักดิ์สิทธิ์นี้

ความเป็นจริงภายนอกของคุณจะเปลี่ยนไปด้วย ผู้คนและโอกาสที่คุณดึงดูดคือ ภาพสะท้อนของความเป็นจริงภายในของคุณ ในความสัมพันธ์ฉันคือเธอ และเธอก็คือฉันด้วยสร้างความสุขในสายสัมพันธ์ของเรา เราคือหนึ่งเดียว ดังนั้น ความเป็นอิสระทางอารมณ์ที่แท้จริง จึงมาจากการทำให้ตนเองพอใจอย่างแท้จริงและเต็มที่ การเอาใจใส่ต่อความต้องการของตนเอง และความสามารถในการตอบสนองความต้องการ ของตนเองอย่างเต็มที่

ตัวอย่างเช่น หากคุณโกรธเพราะอีกฝ่าย ไม่ได้มากับคุณในช่วงวันหยุด โดยกล่าวหาว่าเขาไม่ดูแลอารมณ์ และความรู้สึกของคุณ แสดงว่าคุณไม่ได้จดจ่อกับตัวเอง หรือรู้สึกพอใจในตัวเอง เพราะเมื่อถึงขั้นให้ความสนใจกับตัวเองแล้ว คุณจะพบว่าเขาล้มเหลวในการตอบสนองความต้องการ และความต้องการของคุณ และคุณสามารถพบกับพวกเขาในรูปแบบอื่นได้ ตัวอย่างเช่น การมองหาสิ่งที่ทำให้ตัวเอง มีความสุขอาจเป็นการวาดรูปหรือเต้นรำ

แทนที่จะมัวแต่บ่นเกี่ยวกับพฤติกรรมของคนรัก เมื่อคุณทุ่มเทความสนใจทั้งหมด ให้กับสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข คุณจะใช้เวลานี้อย่างมีความสุข และทำให้อีกฝ่ายรู้สึกผิดน้อยลง นี่คือวุฒิภาวะทางอารมณ์ ความสามารถในการสร้างชีวิตอิสระ ในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด ความเป็นอิสระทางอารมณ์ที่แท้จริงคือ การตระหนักว่าคู่ของคุณไม่ควรเป็นแหล่งเดียว ของความรักและความสุข ไม่ใช่ความรับผิดชอบของพวกเขา ที่จะตอบสนองความคาดหวังของคุณ และทำให้คุณมีความสุข

หากคุณไม่สามารถใช้สิ่งนี้เป็นพื้นฐานได้ ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดจะยาก ต่อการรักษาไว้เป็นเวลานาน เมื่อเรายังเด็ก เรามักจะขอให้พ่อแม่ตอบสนองความต้องการของเรา โดยไม่มีเงื่อนไข ไม่เช่นนั้นเราจะตอบโต้ด้วยการร้องไห้ บ่น ทำตัวอวดดี และอารมณ์เสีย หลายคนใช้แนวทางเดียวกันกับหุ้นส่วนของพวกเขา เมื่อพวกเขาเติบโตขึ้น โดยหวังว่าจะได้รับความรู้สึกปลอดภัย และเป็นเพื่อนที่ดี นี่แสดงให้เห็นความจริงที่ว่าอารมณ์ของเรา มักจะไม่โตเท่าร่างกายและสติปัญญา

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ > สูบบุหรี่ ส่งผลต่อสุขภาพร่างกายของเรา และเพิ่มความเสี่ยงต่อโคโรนาไวรัส